Érdekességek

Oldalsáv blog

Category

Recent posts

MIBEN SEGÍTHETNEK NEKEM AZ ADAPTOGÉNEK?

Gyakran érzed azt, hogy minden úgy fut és nem tudod utolérni? Vagy, hogy annyi a munka s a vége sehol? Hogy ami holnap kell, már...

Immunológus tanácsa: Hogyan szabaduljunk meg a megfázástól 3 nap alatt? Mit csináljunk, hogy ismételten ne betegedjünk meg?

Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...

HASON VAGY A KARON. MIT ÁRUL EL AZ EGÉSZSÉGÜNKRŐL A ZSIRPÁRNÁK ELHELYEZKEDÉSE ÉS MIT LEHET TENNI

A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...

AMIKOR A GOMBÁKNAK ÍZLIK A BŐRÜNK

Nem is hinnénk, hogy leggyakrabban a látogatások alkalmával lehet elkapni a gombás fertőzést. Más papucsát, cipőjét használva ez könnyen megtörténhet, mivel az ideális feltételek mellett (sötét, meleg, izzadság) a gombák 6 vagy egészen 9 hónapig is "áttelelnek". A spóráknak, melyek a szőnyegen vannak, már kevesebb esélye van a megfertőzéshez, mivel...

ARCÜREGGYULLADÁS - MI SEGÍT?

Az arcüreggyulladás az év minden időszakában elérhet bennünket. Vagy a megfázás miatt, vagy allergiás tünetek miatt keseríti az életünket. Arcüreggyulladással a krónikus náthában szenvedők tapasztalják. Gyakran olyan fejfájásokkal társul, hogy migrénként diagnosztizálják, s helytelenül kezelik. Az arcüreggyulladás tünetei közé soroljuk nemcsak a homlok táji fájdalmat, hanem a krónikus szemödémát, a krónikus...

INFLUENZA TERJEDÉSE MAGYARORSZÁGON NAPJAINKBAN - KIKET ÉRINT LEGJOBBAN?

Az ANTSZ jelentése alapján a helyzet a következő 2018. 5.hét: "Összegzés: A klinikai és a virológiai adatok értékelése alapján megállapítható, hogy hazánkban tovább nőtt az influenzaszerű megbetegedések száma, a becslések szerint a héten a lakosság 0,5%-a fordult orvoshoz influenzás tünetekkel. Az ország közigazgatási területei között továbbra is nagy különbség tapasztalható:...

MIRŐL ÁRULKODNAK AZ AJKAINK?

Száraz ajakHa az ajkak szárazak, kiszáradtak lehet, hogy a csak a szél idézte elő. Ha azonban ez  hosszabb ideig tart, akkor a szervezetben gyulladásra vagy betegségre utalhat.

A CUKOR - VALÓBAN EGÉSZSÉGESEBBEK AZ ALTERNATÍVÁK?

A cukor most a célkeresztben van. Ha túl sok cukrot fogyasztunk (a cukor egyszerű cukrokból tevődik össze, glükózból és fruktózból) a szervezetünk inzulin hormont kezd termelni. Ha sokáig tart a magas inzulin szint, akkor ez inzulin rezisztenciához vezet. Ez az elhízás, a cukorbetegség, a szívbetegségek, az Alzheimer-kór kezdetét jelenti. Sokan...

ÍZLETES ANANÁSZ SMOOTHIE

Hozzávalók: 2 pohár darabolt vagy 9-10 ananász karika 1,5 pohár kókusztej fahéj (vagy gyömbér) 1-2 kanál nádcukor (az ananász magában édes, ki lehet hagyni) Munkamenet: az ananászt tegyük a turmixgépbe öntsünk hozzá 1/2 pohár kókusztejet hozzáadjuk a fahéjat, gyömbért turmixoljuk míg  találunk benne apró ananász darabokat öntsük bele a maradék...

Category

Recent posts

MIBEN SEGÍTHETNEK NEKEM AZ ADAPTOGÉNEK?

Gyakran érzed azt, hogy minden úgy fut és nem tudod utolérni? Vagy, hogy annyi a munka s a vége sehol? Hogy ami holnap kell, már...

Immunológus tanácsa: Hogyan szabaduljunk meg a megfázástól 3 nap alatt? Mit csináljunk, hogy ismételten ne betegedjünk meg?

Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...

HASON VAGY A KARON. MIT ÁRUL EL AZ EGÉSZSÉGÜNKRŐL A ZSIRPÁRNÁK ELHELYEZKEDÉSE ÉS MIT LEHET TENNI

A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...