HOGY REGGEL NE FÁJJON A DEREKUNK
Az éjszakai alvás után, gyakran az ízületek "berozsdásodnak". Nehéz a felkelés, nehéz az első pár lépés megtevése vagy néha a többi is.
Az összehúzódott szövetekben nem megfelelő a véráramlás, a gyulladás (ha van) által keletkezett duzzanatok nyomják az idegeket s fokozzák a fájdalmat.
Hasonló a helyzet az időjárás változásnál, vagy a nagy lehűlésnél.
Hogyan tudunk ezen segíteni?
Az említettek orvoslásával:
- serkentjük a véráramlást
- csillapítjuk a gyulladásokat
- elvezetjük a felgyülemlett folyadékot
A következő gyógynövények segíthetnek:
- közönséges vadgesztenye
- hegyi árnika
- fekete nadálytő
- közönséges jegenyefenyő
- erdeifenyő
- fekete áfonya
- rozmaring
- kerti kakukkfű
- szegfűszeg
- cserjés paprika
- sárga tárnics
- orvosi veronika
- orvosi ziliz
- erdei mályva
Hogyan használjuk?
A serkentő, bemelegítő balzsamokat használjuk lefekvés előtt, vagy akkor, amikor megyünk ki a hidegre.
Este használva enyhíti a reggeli panaszokat. Kint pedig kellemesen melegít és nem engedi átfagyni az ízületeket, gátolja, hogy a szövetek összehúzódjanak és fokozzák a fájdalmat.
Az ízületi panaszok mellett segít a sportolóknak is:
- bemelegítéshez
- kerékpározásnál a hidegben
- horgászoknak a hidegben
 |
14 gyógynövényt tartalmaz - melegítő hatású:
|
 |
|
