Az esetek nagy többségében az ünnepek alatt megjutalmazzuk magunkat "tiltott gyümölcsökkel", édességgel, itt-ott egy kis alkohollal, kevés mozgással. Ezt mindenki megérdemli. Most gondoljuk arra is, hogy az egészségünk is megérdemli a törődést. A sok egészségtelen élelmiszer megnövelte a zsírok tartalmát a vérünkben (koleszterin), a vércukor tartalmat, az alkohol szintet. Ezeknek...
Tölgyfa gyógyító hatását már régóta ismert. Legtöbb hatóanyag a kérgében található. Mit tartalmaz a tölgyfakéreg? Első sorba sok tannint ( a kéreg ötödét képezik), melynek erős összehúzó és fertőtlenítő hatása van. A tanninok megkötik a proteineket, amivel gátolják a bakteriális fertőzések kialakulását. A tölgyfakéreg nyugtatóan és csillapítóan hat az aranyér kellemetlen tüneteire. ...
Az eredeti recept a középkorban segítette túlélni a sok járványt, fertőzést. A tonikum valóságos természetes antibiotikum, mely a gramm pozitív és negatív baktériumok ellen. Megfázásnál, influenzánál, köhögésnél, náthánál, stb. Erős antivírusos, gombaölő hatása van (candida albicans ellen is) Javítja a vérkeringést, a nyirokkeringést az egész szervezetben Vértisztító Segítség a krónikus...
A szervezetünk a stresszre mindig ugyanúgy reagál, függetlenül attól, hogy mi hívta elő (futás a vadállat előtt, szidás a főnöktől, stb.) Tipikus stressz reakció 1400 biokémiai folyamatot hív elő a szervezetünkben. Nem létezik kicsi vagy nagy stressz Szervezetünk mindig úgy válaszol rá, mintha az életünket kellene menteni. A szervezetünk normál...
KURKUMA KENŐCSMelegítő és fájdalomcsillapító Nagyon hatékonyan segít a fájó izmokra. A leghatékonyabb a paszta állagban. Nagyon egyszerű az elkészítése: 1 adag őrölt kurkumához 2 adag víz Az egészet összekeverjük és kb. 10 percig főzzük. A kialakult pasztát langyosan a kívánt helyre kenjük. A maradékot elzárható tárolóban a hűtőben tároljuk. Hogy...
A porckopás esetében a genetika befolyása elhanyagolható. A 40 évesek röntgen képein már láthatók az elváltozások. Ez nagyon érdekes, hiszen egészen a 26 éves korig fejlődésben vagyunk. Vagyis már 14 év alatt jelentős károsodást szenved a csontállományunk, az ízületi rendszerünk.