Oldalsáv blog

Kategóriák

További cikkek

MIBEN SEGÍTHETNEK NEKEM AZ ADAPTOGÉNEK?

Gyakran érzed azt, hogy minden úgy fut és nem tudod utolérni? Vagy, hogy annyi a munka s a vége sehol? Hogy ami holnap kell, már...

Immunológus tanácsa: Hogyan szabaduljunk meg a megfázástól 3 nap alatt? Mit csináljunk, hogy ismételten ne betegedjünk meg?

Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...

HASON VAGY A KARON. MIT ÁRUL EL AZ EGÉSZSÉGÜNKRŐL A ZSIRPÁRNÁK ELHELYEZKEDÉSE ÉS MIT LEHET TENNI

A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...

OTTHONI RECEPT ÉRELMESZESEDÉS ELLEN

Az érelmeszesedés előbb utóbb mindenkit érint. A folyamat már fiatalon és észlelhető, 18-20 éves korban.

Mi történik az érelmeszesedésnél?

Az artériák, melyek létfontosságúak az egyes szervek, a végtagok számára, a szervezetbe különféle helyre szállítják a vérrel az oxigént, a tápanyagokat. Ezekben az évek során a lerakódások képződnek. Először csak kásás anyag formájában, majd ez kalcium lerakódásával folytatódik. Így az egészséges, rugalmas, hajlékony artériák, merev, "törékeny", és egyre tovább beszűkülővé válnak. Majd az egész artéria lezáródhat, s a szerv melyet ellát, elhalhat. 

A tünetek 

Attól függnek, milyen artériát ért az "elmeszesedés" és nagyon súlyosak lehetnek.

  • zsibbadás a végtagokban
  • hideg érzet a végtagokban
  • görcsök evés után, stb.

Mit tehetünk saját magunk?

Mivel abból vagyunk amit eszünk, és abból amit ehhez örököltünk az elődeinktől, próbáljunk megváltoztatni, azt amit lehet.

 

Házi recept a koleszterin szint csökkentéséhez az érfalak egészségéhez, s nem utolsó sorban az immunrendszer erősítéséhez:

 Szükséges hozzávalók:

  • 400 g fokhagyma 
  • 24 db citrom
  • sötét üveg

Munkafolyamat:

  • a 400 g fokhagymát préseljünk át vagy reszeljük le, esetleg nyomjuk szét
  • 24 db citromot facsarjuk ki
  • a citromlevet és a megtört fokhagymákat tegyük a sötét üvegbe és zárjuk le  gézzel

Használat:

  • rázzuk fel az üveget
  • 1 kanállal igyunk meg kevés vízzel ( ha szükséges)

Eredmény:

  • 2 hét napi alkalmazás után érezzük, hogy visszajött az életerőnk :-)
  • természetesen függ az egészségességi állapotunktól, de már a tudata, hogy valami jót tettünk számunkra gyógyító. Beindítja a szervezet öngyógyító erejét. 

 

 

 

További recept fokhagymából 

 

Köhögés elleni szirup

Szükséges hozzávalók:

  • 1/4 l fokhagyma gerezd
  • 1 l tej
  • méz

Munkafolyamat:

  • a fokhagymát hámozzuk meg
  • tejben főzzük míg megpuhul
  • szükség szerint édesítjük mézzel

Használat:

  • óránként 1 kanál szirupot használjunk

 

fokhagyma kapszula

FOKHAGYMA KAPSZULA

 

érelmeszesedés,fokhagyma,köhögés,koleszterin,szív,vérnyomás

További cikkek

Kategóriák

További cikkek

MIBEN SEGÍTHETNEK NEKEM AZ ADAPTOGÉNEK?

Gyakran érzed azt, hogy minden úgy fut és nem tudod utolérni? Vagy, hogy annyi a munka s a vége sehol? Hogy ami holnap kell, már...

Immunológus tanácsa: Hogyan szabaduljunk meg a megfázástól 3 nap alatt? Mit csináljunk, hogy ismételten ne betegedjünk meg?

Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...

HASON VAGY A KARON. MIT ÁRUL EL AZ EGÉSZSÉGÜNKRŐL A ZSIRPÁRNÁK ELHELYEZKEDÉSE ÉS MIT LEHET TENNI

A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...