Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot okoznak. Kiderült, hogy az immunrendszer és a vastagbél magas fordulatokon dolgozik lefekvés előtt. Ebben az időben a vastagbél számos segéd- és védekező anyagot tartalmaz, mint a hízósejteket és a makrofágokat,...
Ha a napozásról van szó manapság számos lehetőség közül lehet választani. A strandtörölközőktől a nyugágyakig rengeteg kényelmes és komfort módja van a napozásnak. De elgondolkozott már azon, hogy mit használtak az emberek a múltban? Tegyünk egy kirándulást a memória sávon, és fedezzük fel a napozás lenyűgöző történetét és az...
Mi az Andrographis és honnan származik? Az Andrographis, más néven Andrographis paniculata, egy évelő gyógynövény, amely Indiából származik, de ma már széles körben elterjedt a trópusi és szubtrópusi régiókban. 70-90 cm magasra is megnő, és ovális alakú levelekkel rendelkezik. Az egész növény, beleértve a gyökereket is, sok aktív vegyületet tartalmaz....
A gyógynövényeket kihasználhatjuk, hogy ne érjen bennünket meglepetés. Főleg olyan helyen, ahol más lehetőségünk gyakran elérhetetlen, drága vagy valami más bökkenő van benne. Mit és hogyan használhatunk ki a gyógynövényekből? UtazáskorHa utazási betegségben szenved, próbálja ki a következő természetes gyógymódokat. Utazás előtt fogyasszon el fél teáskanál kapormagot megfelelő mennyiségű vízzel....
Zavarnak a duzzadt lábak nyáron?A legtöbben nagyon várjuk a nyarat, de a napsütés és a magas hőmérséklet kellemetlen megterhelést jelenthet az emberi szervezet számára. Az egyik gyakori probléma az alsó végtagok ödémája, és ebben az esetben különösen a súlyfölösleggel rendelkezők és az ülőmunkát végzők vannak veszélyben. Nézzük meg hogyan segíthetnek a...
A legerősebb antioxidáns mely megvéd a szem-, a bőr-, az agy károsodástól, a natúr astaxanthin.