Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...
A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...
Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot...
SZIBÉRIAI GINZENGEleutherococcus senticosus Az adaptogének közé tartozik. Az adaptogének olyan elemek, melyek komplex hatással vannak a szervezetre, továbbá: a szervezet erőlétét javítják serkentő hatásúak javítják a memóriát növelik a stressz szembeni ellenálló képességet Tartalmaz: glikozidokat ( ebből 6 fő glikozidot eleuterozidnak neveznek. A glikozidok az ásványi anyagok szervezet általi felszívódását segítik elő,...
Az MSM vagyis a methylsulfonylmethan az emberi, az állati és a növényi szervezetek szerves részét képezi. MSM a vízbe jól oldódó majdnem teljesen íztelen, szagtalan, színtelen por. A methylsulfonylmethan, vagyis a szerves kén, és hasonló vegyületek, fontosak a fehérjék megfelelő működéséhez, az ízületi- és bőr- kötőszövetek, az izmok, a hajszálak és...
A görögdinnye a nyári legkedveltebb gyümölcsök közé tartozik, bár valójában a tökfélék közé tartozik. Azonban fogyásztásánál lényegtelen, hogy ide vagy oda sorolják. Finom, ízletes, frissítő, egészséges. Mit tartalmaz és miért olyan jó ez az egészségünk számára 93% vízet - vagyis nyáron nagyon jól hidratál folsavat almasavat citromsavat A,B,C vitaminokat ásványi anyagokat:...
Mit csináljunk, ha stressz helyzet elé vagyunk állítva? Kellemetlen beszélgetés előtt vagyunk, vizga előtt vagy máshol szorít a cipő?
A rheumatoid arthritisben (RA) szenvedők 70% komoly és kimerítő fáradtsággal küzd. A fáradtság nem csoda, hiszen a szervezet miden pillanatban a többi egészségeshez képest, több mint 100%-ra hajtja az immunrendszert. Állandó harcban van a gyulladásokkal. A fehérjék termelése, a bomlási a káros termlékek eltávolítása megterheli az egész szervezetet. Gyakran a betegek...
Vilcacora azzá lett amit az egészségükkel törődő emberek napjainkban keresnek, akik az egészségüket szeretnék ápolni, megőrizni fiatalságukat és a jó fizikai kondíciójukat.
Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...
A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...
Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot...