Az ízületek nem kérdezik meg, melyik században élünk.
A derék, a térd, a nyak… tudnak fájni egy felhősebb vasárnapon, egy hirtelen hidegfront után, vagy csak...
Allergia: A szervezet félreértett riadója – Egy utazás az emberi testben
Képzeld el, hogy egy nyugodt reggelen felébredsz. Nyújtózkodsz, kibámulsz az ablakon, és beszippantod a friss...
A máriatövis (Silybum marianum) egy rendkívül értékes gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak májvédő és méregtelenítő hatása miatt. A növény...
az egszerre sok szénhidrátot és sok zsírt tartalmazó táplálkozás a legrosszabb forma, hízáshoz, fáradékonysághoz, vezet legalkalmasabb a szénhidrátokra szegény táplálkozás. Itt a zsírok biztosítják a megfelelő energiaszintet. Válogassunk a zsírok között is: avokádó olaj, oliva olaj, sertés zsír... a zsírok anyagcseréje hosszabb ideig tart, ezért nem fogunk ingadozni a túlpörgés és a farkaséhesség...
Guarana kivonat, extraktum a trópusi fa gyümölcsénk magjaiból készített. Guarana, mint a trópusi erdő szemeit is emlegetik, arra hasonlít a gyümölcse. A magvak nagy mennyiségű koffeint tartalmaznak, 4x többet, mint a kávé. Továbbá egyébb serkentő hatású összetevőket, mint a: teobromin teofilin C, B vitaminok Felhasználása: serkenti a központi idegrendszert, az...
Az MSM vagyis a methylsulfonylmethan az emberi, az állati és a növényi szervezetek szerves részét képezi. MSM a vízbe jól oldódó majdnem teljesen íztelen, szagtalan, színtelen por. A methylsulfonylmethan, vagyis a szerves kén, és hasonló vegyületek, fontosak a fehérjék megfelelő működéséhez, az ízületi- és bőr- kötőszövetek, az izmok, a hajszálak és...
A kronobiológia a szervezetünk belső órájának a működését vizsgálja. Hogyan múködik és mi a feladata ennek a belső órának? Ennek a mechanizmusnak a segítségével a szervezetünk megtartja a saját ritmusát a változó környezőben is. Beállítja a megfelelő időszakban és helyzetben a megfelelő folyamatokat. Például felkészítik a szervezetünket az egészséges ébredésre. Ha...
Miért tudunk megenni rengeteg sós vagy édes nasit, de a sárgarépa ropogtatás már nem olyan vonzó? Az őseink számára a cukor, a só, a zsírok a túlélést jelentették. S azért, mivel ezek az élelmiszerek nehezen voltak hozzáférfetők számukra, nem kellett, hogy rendelkezzenek erős akarattal, hogy lemondjanak róluk. Ezért, az agyunk...
Az álmatlanság szív- és érbetegségeket okozhat Az orvosok is óvatosságra intenek. Veszélyes gyorsasággal terjed az álmatlanság. Sokan azt gondolják, hogy az alvás rabolja az idejüket a munkától, a mulatástól, mások pedig a gondok miatt nem tudnak elaludni. Van akinek valamilyen külső tényező, mint pl. a zaj, a fény, a szennyezett levegő,...
Az ízületek nem kérdezik meg, melyik században élünk.
A derék, a térd, a nyak… tudnak fájni egy felhősebb vasárnapon, egy hirtelen hidegfront után, vagy csak...
Allergia: A szervezet félreértett riadója – Egy utazás az emberi testben
Képzeld el, hogy egy nyugodt reggelen felébredsz. Nyújtózkodsz, kibámulsz az ablakon, és beszippantod a friss...
A máriatövis (Silybum marianum) egy rendkívül értékes gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak májvédő és méregtelenítő hatása miatt. A növény...