A vöröshere, más néven réti here, egy lenyűgöző...
Kissé kiábrándító az eső? Segítségre van szükség a borongós napon? Ne keress tovább, itt van néhány ötlet. Segítenek ezek a varázslatos hangulatjavító gyógynövények. A szürke, esős napokon...
A hosszú élet nem csak arról szól, hogy mennyi ideig élünk, hanem mindenekelőtt arról, hogy milyen minőségben éljük meg életünk minden napját. Egyre inkább világosabbá válik,...
az egszerre sok szénhidrátot és sok zsírt tartalmazó táplálkozás a legrosszabb forma, hízáshoz, fáradékonysághoz, vezet legalkalmasabb a szénhidrátokra szegény táplálkozás. Itt a zsírok biztosítják a megfelelő energiaszintet. Válogassunk a zsírok között is: avokádó olaj, oliva olaj, sertés zsír... a zsírok anyagcseréje hosszabb ideig tart, ezért nem fogunk ingadozni a túlpörgés és a farkaséhesség...
Guarana kivonat, extraktum a trópusi fa gyümölcsénk magjaiból készített. Guarana, mint a trópusi erdő szemeit is emlegetik, arra hasonlít a gyümölcse. A magvak nagy mennyiségű koffeint tartalmaznak, 4x többet, mint a kávé. Továbbá egyébb serkentő hatású összetevőket, mint a: teobromin teofilin C, B vitaminok Felhasználása: serkenti a központi idegrendszert, az...
Az MSM vagyis a methylsulfonylmethan az emberi, az állati és a növényi szervezetek szerves részét képezi. MSM a vízbe jól oldódó majdnem teljesen íztelen, szagtalan, színtelen por. A methylsulfonylmethan, vagyis a szerves kén, és hasonló vegyületek, fontosak a fehérjék megfelelő működéséhez, az ízületi- és bőr- kötőszövetek, az izmok, a hajszálak és...
A kronobiológia a szervezetünk belső órájának a működését vizsgálja. Hogyan múködik és mi a feladata ennek a belső órának? Ennek a mechanizmusnak a segítségével a szervezetünk megtartja a saját ritmusát a változó környezőben is. Beállítja a megfelelő időszakban és helyzetben a megfelelő folyamatokat. Például felkészítik a szervezetünket az egészséges ébredésre. Ha...
Miért tudunk megenni rengeteg sós vagy édes nasit, de a sárgarépa ropogtatás már nem olyan vonzó? Az őseink számára a cukor, a só, a zsírok a túlélést jelentették. S azért, mivel ezek az élelmiszerek nehezen voltak hozzáférfetők számukra, nem kellett, hogy rendelkezzenek erős akarattal, hogy lemondjanak róluk. Ezért, az agyunk...
Az álmatlanság szív- és érbetegségeket okozhat Az orvosok is óvatosságra intenek. Veszélyes gyorsasággal terjed az álmatlanság. Sokan azt gondolják, hogy az alvás rabolja az idejüket a munkától, a mulatástól, mások pedig a gondok miatt nem tudnak elaludni. Van akinek valamilyen külső tényező, mint pl. a zaj, a fény, a szennyezett levegő,...
A vöröshere, más néven réti here, egy lenyűgöző...
Kissé kiábrándító az eső? Segítségre van szükség a borongós napon? Ne keress tovább, itt van néhány ötlet. Segítenek ezek a varázslatos hangulatjavító gyógynövények. A szürke, esős napokon...
A hosszú élet nem csak arról szól, hogy mennyi ideig élünk, hanem mindenekelőtt arról, hogy milyen minőségben éljük meg életünk minden napját. Egyre inkább világosabbá válik,...