Érdekességek

Ez az "elhanyagolható külsejű"  gyümölcs a világon a legnagyobb természetes C vitamint előállító részleg. Mit tartalmaz ez a vitaminbomba? 100 g camu camu tartalmaz: 0,4 g fehérjét 0,2 g zsírt 2145 mg C vitamint, ami 2685 % a javasolt napi bevitelnek (a narancs tartalmaz 44-79 mg/100 g) 2,1 mg magnéziumot...

Gyógynövények melyek segíthetnek a stressznél, nyugtalanságnál, alvási panaszoknál. A gyógynövények segítik növelni a vitalitást, a szervezet ellenálló képességét :   ORVOSI MACSKAGYÖKÉR Kivételesen nagy hatása van az idegrendszerre. Segít a stressznél, kimerülésnél, lelki panaszoknál, görcsoldó (nyugtalanságnál), csillapítja a gyomor és emésztési panaszokat (idegeredetű) ORBÁNCFŰ A hatását klinikailag is bizonyították. Hatóanyaga...

AZ EGÉSZSÉGES ALVÁS   Az egészséges alvás az egészséges élet egyik feltétele. Ha nem alszunk a szervezetünk bizonyos fontos folyamatokat nem tud elvégezni, s mi nem tudunk pihenni.Milyen bevált módszereket használnak egyesek?    GyógyszerekAz eredmények alapján a gyógyszerek az alvást átlagban csak 25 perccel hosszabbítják meg. Gyorsabban tudnak "elkábítani" s hamarabb...

EZ NEM CSAK MÍTOSZ A fáradtság a tavaszi hónapokban nem csak a modern korszak "találmánya", őseinket is kínozta. Miért van ez így? Az okok közismertek: hideg, kevés napsütés, kevés vitamin, kevés mozgás...ellenben van sok ellenfél, mely a szervezetünket napról napra támadja és kimeríti ( vírusok, megfázások, stb...). A téli hónapokban az...