Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...
A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...
Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot...
SZIBÉRIAI GINZENGEleutherococcus senticosus Az adaptogének közé tartozik. Az adaptogének olyan elemek, melyek komplex hatással vannak a szervezetre, továbbá: a szervezet erőlétét javítják serkentő hatásúak javítják a memóriát növelik a stressz szembeni ellenálló képességet Tartalmaz: glikozidokat ( ebből 6 fő glikozidot eleuterozidnak neveznek. A glikozidok az ásványi anyagok szervezet általi felszívódását segítik elő,...
Az MSM vagyis a methylsulfonylmethan az emberi, az állati és a növényi szervezetek szerves részét képezi. MSM a vízbe jól oldódó majdnem teljesen íztelen, szagtalan, színtelen por. A methylsulfonylmethan, vagyis a szerves kén, és hasonló vegyületek, fontosak a fehérjék megfelelő működéséhez, az ízületi- és bőr- kötőszövetek, az izmok, a hajszálak és...
Silybum Marianum Máriatövis gyógynövény a Földközi-tenger vidékéről származik, ahol már nagyon régóta ismerik a gyógyítóerejét. Az antik időkben a kígyómérgezés ellen használták, s a 17. századtól a máj-, a vérnyomás-, a hastáji betegségekre vagy a depresszió kezeléséhez használták. Közép-Európában sokkal később került a gyógynövények listájára. A napjainkban kevesen vannak, akik...
A kronobiológia a szervezetünk belső órájának a működését vizsgálja. Hogyan múködik és mi a feladata ennek a belső órának? Ennek a mechanizmusnak a segítségével a szervezetünk megtartja a saját ritmusát a változó környezőben is. Beállítja a megfelelő időszakban és helyzetben a megfelelő folyamatokat. Például felkészítik a szervezetünket az egészséges ébredésre. Ha...
Vilcacora azzá lett amit az egészségükkel törődő emberek napjainkban keresnek, akik az egészségüket szeretnék ápolni, megőrizni fiatalságukat és a jó fizikai kondíciójukat.
Izlandi zuzmó Cetraria islandica A zuzmó nagyon érdekes élőlény, mely két különböző organizmus együttélését (szimbiózisát) jelenti - a zöld alga és gomba együttélését. Zöld alga, mely fotoszintézis útján képescukrokat előállítani, "eteti" vele a gombát. A gomba pedig védi az algát a túlzott napfénytől és a magabá szívja a vizet, mely fontos az algának...
Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...
A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...
Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot...