Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...
A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...
Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot...
Az érelmeszesedés Első sorban a koleszterin a szervezetünk számára fontos elem. Az alacsony sűrűségű koleszterin, az ún. LDL - vagyis a "rossz", az erek belső falát rongálhatja és az ischaemiás megbetegedések keletkezésnek kockázati tényezői közé van sorolva. Ellentétben a magas sűrűségű, HDL - a "jó" koleszterin ez ellen véd.Különbözőek vagyunk,...
Szívügyek II. folytatás Az a tudat, hogy a cseregalagonya kedvezően hat a szívre terjedt az ógörögöktől egészen az indiánokig. A modern orvosi tudományban a 19. században dr. D. Green kezdte el használni, aki nagy sikerrel gyógyította a szívbetegségeket. Sokáig titkolta a mit is használt, s csak a halála után tudódott...
GOJI BERRY - a természet kincstárábólGoji berry gyümölcs hatását Ázsiában évszázadok óta ismerik. Ha azt keressük, hogyan tudjuk pótolni a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat, akkor goji berry nagyon jó megoldás.Miért?Mivel 19 aminosavat tartalmaznak, ebből 8 esszenciális aminosav. A gyümölcs 15%-a fehérje. Nagyon sok nyomelem és ásványi anyagot találunk benne: vasat,...
MAGAS VÉRNYOMÁS, HEVES SZÍVDOBOGÁS Szúrós gyöngyajak leonurus cardiaca Gyógynövény, Szibériából származik, s a latin neve is mutatja, hogy a "szívügyeket" gyógyítja.Az évek tapasztalata alátámasztja, hogy a név választása nem volt alaptalan. A gyógynövény kiváló segítőtárs a szív és a keringési panaszok kezelésénél. Így : a magas vérnyomás a szívizom betegségek a...
EZ NEM CSAK MÍTOSZ A fáradtság a tavaszi hónapokban nem csak a modern korszak "találmánya", őseinket is kínozta. Miért van ez így? Az okok közismertek: hideg, kevés napsütés, kevés vitamin, kevés mozgás...ellenben van sok ellenfél, mely a szervezetünket napról napra támadja és kimeríti ( vírusok, megfázások, stb...). A téli hónapokban az...
A szervezetünkben nagyon sok mikroorganizmus található. A gombák közül a Candida Albicans gyakori, amelyet a nyirokrendszerben, az emésztőrendszerben találunk leginkább. Valójában a gombák az egész testünket kolonizálják, kívül ( bőr, köröm, nyálkahártya) - belül. A testünknek nincs kimondottam, olyan eszköze, mely határozottan a gombák megsemmisítéséhez lenne, ezért fontos, hogy a...
Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...
A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...
Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot...