ÉRDEKES CIKKEK

AMIT  A KULLANCSOKRÓL TUDNI KEL

AMIT A KULLANCSOKRÓL TUDNI KEL

May 29, 2021
ISMERJÜK MEG A KULLANCSOKAT, JOBBAN TUDUNK VÉDEKEZNI A kullancsok az emlősök, a madarak...
MIRŐL SZÓL A SZILVAMAG OLAJ?

MIRŐL SZÓL A SZILVAMAG OLAJ?

May 27, 2021
Szilvamag olaj  A hidegen sajtolt olaj aranyszínű és kellemes aromájú. Gazdag olajsavban (60-80%), linolsavban (15-25%),...
MI VÉD MEG A COVID ELLEN? ÉS HOGYAN?

MI VÉD MEG A COVID ELLEN? ÉS HOGYAN?

May 06, 2021
Két adag Pfizer / BioNTech vakcina legalább 95% -os védelmet nyújt a...
MIÉRT OLYAN VESZÉLYES A BRAZIL MUTÁCIÓ?

MIÉRT OLYAN VESZÉLYES A BRAZIL MUTÁCIÓ?

Apr 13, 2021
A  SARS-CoV-2 koronavírus  a brazil mutációnál könnyebben kötődik a sejtekhez. Így könnyebb...
VAN KÜLÖNBSÉG AZ FFP2 ÉS KN95 KÖZÖTT, ÉS MELYIK VÉD MEG?

VAN KÜLÖNBSÉG AZ FFP2 ÉS KN95 KÖZÖTT, ÉS MELYIK VÉD MEG?

Mar 10, 2021
Minél jobban és hatékonyabban védekezünk, annál jobb taktikát vált a vírus is....

VITAMINBOMBA

VITAMINBOMBA

ARÓNIA, FEKETE BERKENYE - A VITAMINOK TERMÉSZETES FORRÁSA

Amikor már tudjuk, hogy a vitaminok ( főleg a C vitamin), mesterséges formában tablettákban, hozzásegít az öregedéshez és a korai elhalálozáshoz, megfelelő forrást kell keresni. Itt jön a természet , az amihez nagy kanyarral újra visszajöttünk.

Az egyik ilyen vitaminokkal teli gyümölcs a fekete berkenye.

Mit tartalmaz?

  • bioflavonoidokat - ezért erős antioxidáns
  • C vitamint  - 100 g a napi ajánlott bevitel 35%-át tartalmazza
  • B vitamint - helyes anyagcsere, immunrendszer
  • P vitamint - rutin, az érfalak rugalmasságát támogatja
  • jódot - pajzsmirigy
  • további elemeket: Na, Mg, Ca, Fe, Fl, Zn
Mire hat?
  • optimalizálja a vérnyomást
  • csökkenti a koleszterin szintet
  • javítja a vérkeringést
  • erősíti a kapilláris ereket ( az érelmeszesedés megelőzése)
  • támogatja a máj helyes működését
  • méregtelenít
  • hatékony antioxidáns
  • támogatja az immunrendszert
  • lassítja a szervezet öregedését
  • a fogszuvasodás megelőzéséhét
  • gátolja a véralvadást
RÁK ELLENES HATÁSA

Az antociánok, bizonyítottan lassítják a daganatok növekedését. Mivel a fekete berkenye nagy mennyiségű antociánt tartalmaz ( 2 147 mg/100 g), ezért hatékonyan segít a rákos megbetegedéseknél.  Bizonyították a bélráknál, méhnyakráknál, agydaganatoknál.

(*Zhao C et al, Effects of commercial anthocyanin-rich extracts on colonic cancer and nontumorigenic colonic cell growth, J. of Agr. and Food Chemistry, 2004, 52, 20, p. 6122-6128)

 
CSÖKKENTI A VÉRNYOMÁST

A fekete berkenye antociánok csökkentik az oxidációs stresszt, csökkentik a C reaktív fehérjét és más gyulladásos markereket. Klinikai kutatás alapján két csoport beteg vérnyomását ellenőrizték. Az egyik csoport 3x100 mg/nap fekete berkenyéből származó antociánt kapott, a másik csoport placebót. Az első csoportnál hihetetlenül csökkent a vérnyomás szintje.

(*Naruszewicz, M. et al, Effect of anthokyanins from chokeberry on blood pressure, inflamatory mediators and cell adhesion molecules in patiens with a history of myocardial infarction, XXIIth International Symposium on atherosclerosis, September  28 - October 2, 2003, Kyoto, Japan)

Írjál üzenetet