TV nézést a heverőn. Ha órákig nézzük a TV műsort, a hátgerincünk számára nem épen megfelelő helyzetben, akkor ez derékfájdalommal válaszol. Segítség, ha időközben átmozgatjuk az izmainkat.  Dohányzás. Human Brain Mapping-ben megjelent szakcikk, kimutatja, hogy a dohányzás a krónikus hátgerincfájdalom kialakulásának kockázatát növeli. A nikotin csökkenti az egészséges véráramlást az...

A megfázás pár napra lelassíthat, rosszul érezhetjük magunkat, de az influenza komoly veszélyt is jelenthet. Több héten keresztül megnehezítheti az életünket, sőt komoly szövődményei is lehetnek ( tüdőgyulladás, stb.)

A reumatoid artritisz (RA) az ízületeken kívül a környező szöveteket is megtámadja. Maga a megbetegedés hosszú idejű és fájdalmas. Gyakran a betegek panaszkodnak, hogy télen gyakrabban fájnak az ízületeik.

Egyre több orvos is elismeri, hogy az acidózis (a savasodás) sok panasznak az eredője.

A cukorbetegségnél a legveszélyesebb az, hogy mintha tünetek nélkül a háttérben támad alattomos módon . 

A cukorbetegség esetében a betegnek olyan bőrtüneteket is komolyan kell venni, melyekről más egészséges egyén, tudomást sem vesz.