KURKUMA KENŐCSMelegítő és fájdalomcsillapító Nagyon hatékonyan segít a fájó izmokra. A leghatékonyabb a paszta állagban. Nagyon egyszerű az elkészítése: 1 adag őrölt kurkumához 2 adag víz Az egészet összekeverjük és kb. 10 percig főzzük. A kialakult pasztát langyosan a kívánt helyre kenjük. A maradékot elzárható tárolóban a hűtőben tároljuk. Hogy...
A porckopás esetében a genetika befolyása elhanyagolható. A 40 évesek röntgen képein már láthatók az elváltozások. Ez nagyon érdekes, hiszen egészen a 26 éves korig fejlődésben vagyunk. Vagyis már 14 év alatt jelentős károsodást szenved a csontállományunk, az ízületi rendszerünk.
Az érelmeszesedés előbb utóbb mindenkit érint. A folyamat már fiatalon és észlelhető, 18-20 éves korban. Mi történik az érelmeszesedésnél? Az artériák, melyek létfontosságúak az egyes szervek, a végtagok számára, a szervezetbe különféle helyre szállítják a vérrel az oxigént, a tápanyagokat. Ezekben az évek során a lerakódások képződnek. Először csak kásás...
A gyógynövény, mely ilyen sokoldalú a kerti sarkantyúka. A hatása főleg az elkövetkező influenzás időszakban érvényesül. Nagyon nagy mennyiségű C vitamint tartalmaz, s erős természetes antibiotikum. Az eredetét Dél-Amerikában, Peruban lehet megtalálni. Európába a 16. századba került, amikor már a széleskörű antibiotikus hatását használták ki. Baktériumoknak, vírusoknak nincs esélyük...
Az ízületi artritisz legfájdalmasabb formája. A köszvény anyagcsere betegség, mely jellegzetes a magas húgysav mennyiséggel a vérben. Az okozója a nem megfelelő táplálkozás, s ezzel együtt a szervezet képtelensége a felgyülemlett húgysavat kiválasztani a szervezetből. Ezért ez kristályok formájában az ízületekben fájdalmas gyulladásokat okoz. Leggyakrabban a megbetegedés a 40-50 évek közötti...
Arra, amire gondolunk az evés előtt befolyásolja azt, hogy mit és milyen mennyiségben fogunk fogyasztani - vagyis a végeredményben a testtömegünket. Ha az evéshez úgy fogunk hozzá, hogy ezzel jutalmazzuk magunkat, akkor amit látunk és amennyit bírunk alapon fogunk enni. Az agyban lévő jutalomközpont duruzsolni fog az örömtől, azonban a...