Hozzávalók:

  • 2-3 db szelet kenyér 
  • 2-3 db fokhagymagerezd
  • méz
  • vaj, olívaolaj

A fokhagymát megtörjük vagy átpréseljük. Állni hagyjuk egy darabig, hogy az enzimek kifejtsék hatásukat. Közben elkészítjük a pirítós szeleteket.

A kész pirítóst megkenjük mézzel, aki akarja egy kevés vajjal vagy olívaolajjal is javíthatja. A végén megszórjuk fokhagymával.

Kiváló hozzá:

  • RESTART TEA - zöld tea, olíva levél, fahéj, narancshéj, hársfavirág, orvosi veronika + Camu camu kapszula

Égészségükre!

Írd le hozzászólásod