Oldalsáv blog

Kategóriák

További cikkek

GYÓGYNÖVÉNYEK, MELYEK KELLEMES HANGULATOT VARÁZSOLNAK AZ ESŐS NAPOKON IS

Kissé kiábrándító az eső? Segítségre van szükség a borongós napon? Ne keress tovább, itt van néhány ötlet. Segítenek ezek a varázslatos hangulatjavító gyógynövények. A szürke, esős napokon...

A hosszú élet titka: az öregedési folyamat kézben tartása

A hosszú élet nem csak arról szól, hogy mennyi ideig élünk, hanem mindenekelőtt arról, hogy milyen minőségben éljük meg életünk minden napját. Egyre inkább világosabbá válik,...

MIBEN SEGÍTHETNEK NEKEM AZ ADAPTOGÉNEK?

Gyakran érzed azt, hogy minden úgy fut és nem tudod utolérni? Vagy, hogy annyi a munka s a vége sehol? Hogy ami holnap kell, már...

IDŐJÁRÁS VÁLTOZÁSOK ÉS AZ EGÉSZSÉGÜNK

Az időjárás változások nagyobb hatással vannak a szervezetünkre, az egészségünkre, mint gondolnánk. Befolyásolják az immunrendszerünk erősségét, melyhez társulhatnak további egészségügyi panaszok, mint pl. az allergiák, az asztma, az autoimmun megbetegedések, de továbbá kihatnak a szív-érrendszerre, vérnyomásra, cukorbetegségre vagy depressziós érzésekre.

 

Már régen az életünk máshogyan fut, mint ahogyan azt valamikor meg volt tervezve a vadonban. Érzékenyebbek, kevésbé edzettek vagyunk. Az elégtelenül használt adaptációs folyamatok, az évek során képtelenek időben hatni, rugalmatlanná válnak.

Az időjárás maga nem idéz elő megbetegedést, de befolyásolja a lefolyását.

Nehezíti a:

  • szív-érrendszeri panaszokat
  • légzőúti panaszokat
  • lelki panaszokat
  • mozgási panaszokat
  • fertőzéseket (gombást, bakteriálist, vírusost)

Minden tényező azonban egyedi, valakire hat a melegfront valakire a hidegfront. Nem lehet azt mondani, ha esik az eső minden jobban fáj, s ha süt a nap minden elmúlik. Ez mind egyedi, függ a szervezet pillanatnyi állapotától, erősségétől, az immunrendszer állapotától, az életviteltől, a táplálkozástól, stb. Mindenki más. 

Általában azt lehet mondani, hogy negatívan hatnak a hirtelen időjárás változások, minden tekintetben: pl. eső, hőmérséklet ingadozás, nyomás vagy nedvesség tartalom ingadozása.

IDŐJÁRÁS VÁLTOZÁSOK MELYEK AZ IMMUNRENDSZERI BETEGSÉGEKKEL FÜGGNEK ÖSSZE

  • Megfázások és influenza - időjárás változás, hidegről  melegre vagy fordítva ideális állapot a vírusos fertőzések elterjedéséhez
  • Orrüreg gyulladások - a nyálkahártyának csökkentett ellenálló képessége van a száraz és hideg levegő hatására
  • Asztma és allergia - a melegebb idő a fokozza az allergiás reakciókat arra való tekintettel, hogy növekedik az allergének száma
  • Tüdő megbetegedések - a betegeknek a melegebb és nedves levegő növeli a panaszait. Bár a hideg, száraz és szennyezett levegő kombinációja is növelheti a panaszokat. 
  • Autoimmun megbetegedések - a hidegebb és nedvesebb idő kihat a reumás (reumathoid arthritis) panaszokra, a Sjögren szindrómánál, vagy a lupusznál. 

A hideg és az immunitás

A felnőtt egyén évente kb. 3x betegedik meg megfázások miatt. Leggyakrabban a hőmérsékleti változások sávjaiban, tavasszal, ősszel. 

Miért?

A magyarázat különféle lehet. Például azért, hogy a szervezetünk spórolja a meleget , a vérellátással együtt a fontosabb szervek számára, mint az agy, a törzsünk, és hanyagolja a végtagokat. Az anyagcsere folyamat megzavarása csökkenti a fehérvérsejtek termelését. S a fehérvérsejtek az immunrendszer legerősebb eszközei a fertőzésekkel szemben.  

 

Béta glükánok

Béta glükánok az immunrendszer legerősebb serkentői közé tartoznak. Már a 19 században használták a rákos betegségek kezeléséhez. A múlt század 40-es éveiben kezdték jobban megismerni a hatását, több kutatást végezni. Több irányból jöttek a kutatások USA és Európából az egyik a másik Japánból. 

Hol használják, milyen kutatások vannak folyamatban?

Sloan Ketteringben, ahol a neurológiai daganatok ellen alkalmazzák, Brown Cancer Center ahol a tüdő rák esetében figyelik az alkalmazását, Fülöp-szigeteken a gyomor ráknál végeznek vele kutatásokat. Az eredmények nagyon ígéretesek.

Az ajánlott napi mennyiség az egészséges egyén számára kb. 100-200 mg, a betegnél kb. 500 mg.

A béta glükánnal fontos a tisztasága, a származása.

Milyen hatása lehet a béta-glükánnak:

  • serkenti a makrofágokat ( a makrofág, olyan sejt mely képes más idegen anyagot, mikroorganizmust elnyelni- a fehérvérsejtből képződik) a károsodott sejtek eltávolításhoz
  • antioxidáns
  • gyógyító hatása van, pl. sebészeti beavatkozások után (a beavatkozás előtti használatkor gyorsítja a felépülést, a szervezet felkészítését a beavatkozásra növeli)
  • nem volt észlelve negatív interakciója más gyógyszerekkel
  • lényegesen növeli a daganatos betegek élettartamát
  • támogatja a szervezetet a rákos megbetegedéssel szemben
  • serkenti az immunrendszert a fertőzésekkel szemben

Érdekesség:

Japánban a 80-as évektől kezdve 2 gyógyszer van elfogadva a béta glükánból, mindkét esetben az emésztőszervi rákos megbetegedés gyógyításához van. Miért van ez így? Mivel a nyugati eljárásoknál a szer mechanizmusát, hatást kell ismerni. Japánban, megfelelőnek találták azt, hogy  hat és elismerték gyógyszerként.

 

Hogyan használjuk:

  • megelőzésként
  • vagy kezelésként alkalmazható

Függ az adag nagyságától. Hosszabb ideig is használható.

 

Forrás: Beta Glucan: Supplement or Drug? From Laboratory to Clinical Trials

cukorbetegség,daganatok,immunrendszer,influenza,megfázás,szív,vérnyomás

További cikkek

Kategóriák

További cikkek

GYÓGYNÖVÉNYEK, MELYEK KELLEMES HANGULATOT VARÁZSOLNAK AZ ESŐS NAPOKON IS

Kissé kiábrándító az eső? Segítségre van szükség a borongós napon? Ne keress tovább, itt van néhány ötlet. Segítenek ezek a varázslatos hangulatjavító gyógynövények. A szürke, esős napokon...

A hosszú élet titka: az öregedési folyamat kézben tartása

A hosszú élet nem csak arról szól, hogy mennyi ideig élünk, hanem mindenekelőtt arról, hogy milyen minőségben éljük meg életünk minden napját. Egyre inkább világosabbá válik,...

MIBEN SEGÍTHETNEK NEKEM AZ ADAPTOGÉNEK?

Gyakran érzed azt, hogy minden úgy fut és nem tudod utolérni? Vagy, hogy annyi a munka s a vége sehol? Hogy ami holnap kell, már...