Oldalsáv blog

Kategóriák

További cikkek

Torokfájás: Természetes megoldások gyors enyhülésért

Torokfájás: Természetes megoldások gyors enyhülésért

A hideg hónapokban gyakori kísérőnk lehet a torokkaparás, torokfájás és torokgyulladás. De vajon mi okozza ezeket a...

Az orrunk első védelmi vonala: hogyan támogathatjuk természetes módon?

Miért fontos az orrnyálkahártya megfelelő állapota?

Az orrunk nemcsak a légzésben játszik szerepet, hanem egy természetes szűrőként is működik. A benne található nyálkahártya és finom...

BOLDOG ÜNNEPEKET KÍVÁNUNK!

Köszönjük, hogy itt vagy! Díjtalan szállítás az év végéig!

Kedves Vásárlónk,

Hálásak vagyunk, hogy ellátogattál hozzánk, és hogy megtisztelsz minket a...

GALAMBBEGY SALÁTA MÁLNÁVAL ÉS DIÓVAL - ROSSZKEDV ÉS DEPRESSZIÓ ELLEN

 

saláta

Hozzávalók:

  • galambbegy saláta
  • 1 marék málna
  • 2 marék dió
  • 100 ml olíva olaj
  • citromlé fél citromból
  • 1 kanál méz
  • só 

 Az olajból, citromléből, mézből és ha szükséges sóból dresszinget készítünk. A diót és a málnát megfelezzük, esetleg a diót apróbb darabokra vágjuk. S a végén az egészet összekeverjük. Kiváló sajtostálhoz vagy csak magán is :-)

 

Jó étvágyat

Galambbegy saláta

Igénytelen, de nagyon értékes növény. Akár erkélyen, ablakpárkányon lehet termeszteni. Az orvosi macskagyökér gyógynövény "közeli rokona". Már a római birodalomban is kedvelték. Hihetetlenül sok C vitamint tartalmaz, többet mint a citrusfélék. A vitaminok közül A és E vitaminokat, továbbá vasat, magnéziumot, káliumot, kalciumot is tartalmaz. És mint a zöld növények, természetesen folsavat.

  • télen a depressziók és a rosszkedv ellen segít
  • nemcsak a terhes nők számára értékes a folsav tartalmával
  • erősíti az immunrendszert

 

recept

További cikkek

Kategóriák

További cikkek

Torokfájás: Természetes megoldások gyors enyhülésért

Torokfájás: Természetes megoldások gyors enyhülésért

A hideg hónapokban gyakori kísérőnk lehet a torokkaparás, torokfájás és torokgyulladás. De vajon mi okozza ezeket a...

Az orrunk első védelmi vonala: hogyan támogathatjuk természetes módon?

Miért fontos az orrnyálkahártya megfelelő állapota?

Az orrunk nemcsak a légzésben játszik szerepet, hanem egy természetes szűrőként is működik. A benne található nyálkahártya és finom...

BOLDOG ÜNNEPEKET KÍVÁNUNK!

Köszönjük, hogy itt vagy! Díjtalan szállítás az év végéig!

Kedves Vásárlónk,

Hálásak vagyunk, hogy ellátogattál hozzánk, és hogy megtisztelsz minket a...