Oldalsáv blog

Category

Recent Posts

Immunológus tanácsa: Hogyan szabaduljunk meg a megfázástól 3 nap alatt? Mit csináljunk, hogy ismételten ne betegedjünk meg?

Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...

HASON VAGY A KARON. MIT ÁRUL EL AZ EGÉSZSÉGÜNKRŐL A ZSIRPÁRNÁK ELHELYEZKEDÉSE ÉS MIT LEHET TENNI

A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...

HOGYAN FÜGG ÖSSZE AZ ÁLMATLANSÁG ÉS AZ IMMUNRENDSZER?

Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot...

MIÉRT GYÁRTJÁK AZ A VITAMINT KŐOLAJBÓL?

A mesterségesen előállított vitaminokat gyakran nagyon furcsa alapanyagból állítják elő. A mesterségesen előállított vitaminok, a természetben előforduló vitaminoknak,csak izolált részei. 

A vitaminok, aktív folyamatok, melyek tartalmaznak tápanyagokat, enzimeket, koenzimeket, antioxidánsokat, ásványi anyagokat.
 (forrás: Dr. Royal Lee, What is a Vitamin?)

Az aszkorbinsav nem azonos a természetes C vitaminnal. Csak egy része.

A természetes C vitamin összetevői:

  • aszkorbinsav - antioxidáns
  • rutin
  • bioflavonoidok - a szabad gyökök ellen hatnak
  • J faktor - támogatja az oxigéncserét a sejtkben
  • K faktor
  • P faktor - erősíti az érfalakat
  • tyrosinase - enzim, mely növeli a fehérvérsejtek hatékonyságát

S az összetevők mennyisége, aránya, s időbeli eloszlása is lényeges. Szinergetikusan hatnak. Az aszkorbinsav egy burok, egy táska, melyben elhelyezkednek a további elemek. Ha autót veszünk, akkor sem érjük be csak a karosszériával. Bár eső ellen ez is segít, de nem visz el sehová.

megnevezés természetben előfordul  mesterséges gyártása
C vitamin fekete áfonya, citrus félék, csipke bogyó... rafinált kukorica cukorból, mint a baktériumok mellékterméke
( a kukorica a legtöbbet génmódosított és vegyszerekkel kezelt növény)
B vitamin hús, hal, tojás, élesztő, ... szintén baktériumok segítségével, mégpedig génmódosított baktériumok segítségével
D vitamin tojás, hal, ...  juhgyapjúból vonják ki
A vitamin sütőtök, ribizli, szeder, cseresznye,... kőolajból
E vitamin búzacsíra, mandula, napraforgómag,... kőolajból

 

 

A vitamin,B vitamin,C vitamin,D vitamin,E vitamin,vitaminok

További cikkek

Category

Recent Posts

Immunológus tanácsa: Hogyan szabaduljunk meg a megfázástól 3 nap alatt? Mit csináljunk, hogy ismételten ne betegedjünk meg?

Az őszi ingadozó időjárás magával vonzza a különféle fertőzéseket, melyek kivételes rendszerességgel terjednek épen ebben az időben. Kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat, megjelenik a nátha,...

HASON VAGY A KARON. MIT ÁRUL EL AZ EGÉSZSÉGÜNKRŐL A ZSIRPÁRNÁK ELHELYEZKEDÉSE ÉS MIT LEHET TENNI

A zsírsejtek a szervezet szerves részei. És az a hely, ahol a legnagyobb mértékben lerakódnak, sokat elárul az egészségünkről. Nézzünk meg, mely részekre érdemes a leginkább...

HOGYAN FÜGG ÖSSZE AZ ÁLMATLANSÁG ÉS AZ IMMUNRENDSZER?

Egy új kutatás rámutatott arra az érdekes összefüggésre, hogy hogyan függ össze az alvás minősége és az immunrendszer. A bélbetegségek mindig fáradtságot...