Reggel felkelnek és fáradtnak érzik magukat? Magas a vérnyomásuk? S mellette még fájnak az ízületeik is?

Az ok - a kimerült vesék.

A vesék nem fájnak, még ha csak a teljesítményük 40%-át adják is. Így észre sem vesszük a közeledő veszélyt. A vesékben nagyon kevés idegvégződés van. Ezért nem jelzik fájdalommal a bajt. Ezt csak közvetetten az egyéb panaszok útján tudjuk megismerni.

Milyen tünetek mutatnak a vesék elégtelen működésére?

 A talpunk első harmadában lévő fájdalom, kisebb szemölcsök, bőrpanaszok jelezhetik a vese működésében lévő elégtelenséget. Továbbá az Achilles-ín, a boka és a szeméremcsont környékén lévő inak fájdalma. De idetartozik a krónikus húgyhólyag gyulladás, a prosztata gyulladás, a hajhullás, a rossz hallás, a fejfájdalom a nyakszirt környékén. És az ízületi fájdalmak, főleg a térdízület krónikus fájdalma esetében. Ez befolyásolhatja azt a tényt is, hogy bár használnak porc- és ízületerősítőket, ezek nem bizonyulnak kelőképen hatékonynak, ép ezért az oknál fogva.

Mérjék a vérnyomásukat!

A vesék környékén olyan hormonok és enzimek termelődnek, melyeknek közvetlen hatásuk van a vérnyomás nagyságára. Akik magas vérnyomásban szenvednek, és az összes eddigi orvosi lelet bizonyította, hogy egészségesek, akkor lehetséges, hogy a háttérben  a legyengült vesék vannak.

Próbáljunk meg egy kísérletet. Mérjük meg a vérnyomásunkat a nap folyamán, akkor amikor relatív nyugalomban vagyunk. Ha fokozatosan növekszik, és 17. és 18. óra között már magas, akkor ez jelezheti a fáradó veséket, melyek a vérnyomást növelik ezért.

Erősek és egészségesek akarnak lenni?

Akkor törődjenek megfelelően a vesékről, visszaadják az életenergiát.

Hogyan tegyük ezt?

  1. megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszunk (ha lehet vizet)
  2. mérsékeljük az alkohol fogyasztást
  3. megfelelő legyen a koffein fogyasztását
  4. a lehetséges legnagyobb mennyiségben kerüljük a rafinált cukor fogyasztását (egyéb élelmiszerben lévőt is beleértve)
  5. mérsékeljük a só fogyasztását, ügyeljünk a félkésztermékeknél is erre
  6. ne használjunk minden apró fájdalomra fájdalomcsillapító tablettákat
  7. ne adjuk meg magunkat a stressznek, lazítsunk, relaxáljunk
  8. előzzük meg a cukorbetegség kialakulását, mely rongálja a veséket

Támogassuk a vesénket gyógynövényekkel:

Vesék támogatására 4 hetes kúra:

Az így összeállított gyógykúrát használják 4 héten keresztül. Ezzel támogatják a veséket, a húgyrendszert, kerülik a fáradtságot, a hátgerinci  és az ízületi fájdalmakat, megelőzésként hatnak a magas vérnyomás kialakulására.

 

 

Írd le hozzászólásod