Oldalsáv blog

Kategóriák

További cikkek

GYÓGYNÖVÉNYEK, MELYEK KELLEMES HANGULATOT VARÁZSOLNAK AZ ESŐS NAPOKON IS

Kissé kiábrándító az eső? Segítségre van szükség a borongós napon? Ne keress tovább, itt van néhány ötlet. Segítenek ezek a varázslatos hangulatjavító gyógynövények. A szürke, esős napokon...

A hosszú élet titka: az öregedési folyamat kézben tartása

A hosszú élet nem csak arról szól, hogy mennyi ideig élünk, hanem mindenekelőtt arról, hogy milyen minőségben éljük meg életünk minden napját. Egyre inkább világosabbá válik,...

MIBEN SEGÍTHETNEK NEKEM AZ ADAPTOGÉNEK?

Gyakran érzed azt, hogy minden úgy fut és nem tudod utolérni? Vagy, hogy annyi a munka s a vége sehol? Hogy ami holnap kell, már...

MAGAS VÉRNYOMÁS, ÍZÜLETI PANASZOK, FÁRADTSÁG - AZ OKOT AZ EGYIK SZERVÜNKBEN TALÁLJUK

Reggel felkelnek és fáradtnak érzik magukat? Magas a vérnyomásuk? S mellette még fájnak az ízületeik is?

Az ok - a kimerült vesék.

A vesék nem fájnak, még ha csak a teljesítményük 40%-át adják is. Így észre sem vesszük a közeledő veszélyt. A vesékben nagyon kevés idegvégződés van. Ezért nem jelzik fájdalommal a bajt. Ezt csak közvetetten az egyéb panaszok útján tudjuk megismerni.

Milyen tünetek mutatnak a vesék elégtelen működésére?

 A talpunk első harmadában lévő fájdalom, kisebb szemölcsök, bőrpanaszok jelezhetik a vese működésében lévő elégtelenséget. Továbbá az Achilles-ín, a boka és a szeméremcsont környékén lévő inak fájdalma. De idetartozik a krónikus húgyhólyag gyulladás, a prosztata gyulladás, a hajhullás, a rossz hallás, a fejfájdalom a nyakszirt környékén. És az ízületi fájdalmak, főleg a térdízület krónikus fájdalma esetében. Ez befolyásolhatja azt a tényt is, hogy bár használnak porc- és ízületerősítőket, ezek nem bizonyulnak kelőképen hatékonynak, ép ezért az oknál fogva.

Mérjék a vérnyomásukat!

A vesék környékén olyan hormonok és enzimek termelődnek, melyeknek közvetlen hatásuk van a vérnyomás nagyságára. Akik magas vérnyomásban szenvednek, és az összes eddigi orvosi lelet bizonyította, hogy egészségesek, akkor lehetséges, hogy a háttérben  a legyengült vesék vannak.

Próbáljunk meg egy kísérletet. Mérjük meg a vérnyomásunkat a nap folyamán, akkor amikor relatív nyugalomban vagyunk. Ha fokozatosan növekszik, és 17. és 18. óra között már magas, akkor ez jelezheti a fáradó veséket, melyek a vérnyomást növelik ezért.

Erősek és egészségesek akarnak lenni?

Akkor törődjenek megfelelően a vesékről, visszaadják az életenergiát.

Hogyan tegyük ezt?

  1. megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszunk (ha lehet vizet)
  2. mérsékeljük az alkohol fogyasztást
  3. megfelelő legyen a koffein fogyasztását
  4. a lehetséges legnagyobb mennyiségben kerüljük a rafinált cukor fogyasztását (egyéb élelmiszerben lévőt is beleértve)
  5. mérsékeljük a só fogyasztását, ügyeljünk a félkésztermékeknél is erre
  6. ne használjunk minden apró fájdalomra fájdalomcsillapító tablettákat
  7. ne adjuk meg magunkat a stressznek, lazítsunk, relaxáljunk
  8. előzzük meg a cukorbetegség kialakulását, mely rongálja a veséket

Támogassuk a vesénket gyógynövényekkel:

Vesék támogatására 4 hetes kúra:

Az így összeállított gyógykúrát használják 4 héten keresztül. Ezzel támogatják a veséket, a húgyrendszert, kerülik a fáradtságot, a hátgerinci  és az ízületi fájdalmakat, megelőzésként hatnak a magas vérnyomás kialakulására.

 

 

arannyvessző,magas vérnyomás,vese,vesék

További cikkek

Kategóriák

További cikkek

GYÓGYNÖVÉNYEK, MELYEK KELLEMES HANGULATOT VARÁZSOLNAK AZ ESŐS NAPOKON IS

Kissé kiábrándító az eső? Segítségre van szükség a borongós napon? Ne keress tovább, itt van néhány ötlet. Segítenek ezek a varázslatos hangulatjavító gyógynövények. A szürke, esős napokon...

A hosszú élet titka: az öregedési folyamat kézben tartása

A hosszú élet nem csak arról szól, hogy mennyi ideig élünk, hanem mindenekelőtt arról, hogy milyen minőségben éljük meg életünk minden napját. Egyre inkább világosabbá válik,...

MIBEN SEGÍTHETNEK NEKEM AZ ADAPTOGÉNEK?

Gyakran érzed azt, hogy minden úgy fut és nem tudod utolérni? Vagy, hogy annyi a munka s a vége sehol? Hogy ami holnap kell, már...