A vérnyomás rendellenességek különbözők lehetnek:
- magas
- alacsony
- ingadozó
INGADOZÓ VÉRNYOMÁS
Az orvosok szerint az ingadozó vérnyomás veszélyesebb lehet, mint a magas vérnyomás. Az ingadozó vérnyomásban szenvedő betegeknél nagyobb az agyi infarktus (stroke) kockázata. Az érfalak az ingadozó nyomásnál nagy nyomás változásoknak és lüktető erőnek vannak kitéve. Ennek következtében az érfalakon lévő lerakódások könnyen leválhatnak és trombózist vagy embóliát okozhatnak.
OKOK
- stressz, feszültség: ebben az esetben ügyelni kell a lelki higiéniára
- rossz vagy nem megfelelő fizikai kondíció: a veszély abban rejlik, hogy ilyen esetekben a szervezet gyakran számára kellemetlen és szélsőséges megterhelésnek van kitéve, mely arra kényszeríti, hogy noradrenalin kiválasztásával válaszoljon. Ez az érfalak összehúzódását és a vérnyomás növekedését jelenti.
- klimaktérium
- egyes betegségek tünetei közé tartozik: pl. kardiovaszkuláris, stb.
ÉRDEKESSÉG:
- a fokhagyma az ingadozó vérnyomás legismertebb és egyben leghatékonyabb természetes szabályozója. Ismerték a nagymamáink is. Az alacsonyt felviszi, míg a magas vérnyomást csökkenti. Az extraktum kapszula vagy más formában, hosszú távon fogyasztható. Mellette nagyon pozitívan hat az immunrendszerünkre.
OTTHONI RECEPT:
- reszeljünk le sárgarépát, céklát, tormát. Ízesíthetjük citrom levével. Az egészet leöntjük forró vízzel és 24 órán át áztatjuk. Utána leszűrjük és éhgyomorra fogyasztjuk, 1-2 kanállal.