ÉRDEKES CIKKEK

AMIT  A KULLANCSOKRÓL TUDNI KEL

AMIT A KULLANCSOKRÓL TUDNI KEL

May 29, 2021
ISMERJÜK MEG A KULLANCSOKAT, JOBBAN TUDUNK VÉDEKEZNI A kullancsok az emlősök, a madarak...
MIRŐL SZÓL A SZILVAMAG OLAJ?

MIRŐL SZÓL A SZILVAMAG OLAJ?

May 27, 2021
Szilvamag olaj  A hidegen sajtolt olaj aranyszínű és kellemes aromájú. Gazdag olajsavban (60-80%), linolsavban (15-25%),...
MI VÉD MEG A COVID ELLEN? ÉS HOGYAN?

MI VÉD MEG A COVID ELLEN? ÉS HOGYAN?

May 06, 2021
Két adag Pfizer / BioNTech vakcina legalább 95% -os védelmet nyújt a...
MIÉRT OLYAN VESZÉLYES A BRAZIL MUTÁCIÓ?

MIÉRT OLYAN VESZÉLYES A BRAZIL MUTÁCIÓ?

Apr 13, 2021
A  SARS-CoV-2 koronavírus  a brazil mutációnál könnyebben kötődik a sejtekhez. Így könnyebb...
VAN KÜLÖNBSÉG AZ FFP2 ÉS KN95 KÖZÖTT, ÉS MELYIK VÉD MEG?

VAN KÜLÖNBSÉG AZ FFP2 ÉS KN95 KÖZÖTT, ÉS MELYIK VÉD MEG?

Mar 10, 2021
Minél jobban és hatékonyabban védekezünk, annál jobb taktikát vált a vírus is....

HŐMÉRSÉKLET INGADOZÁS - HOGYAN VÉSZELJÜK ÁT ? FEJFÁJÁS, SZÉDÜLÉS

HŐMÉRSÉKLET INGADOZÁS - HOGYAN VÉSZELJÜK ÁT ? FEJFÁJÁS, SZÉDÜLÉS

Az egyik nap 38 a másik nap 25, utána ismét 32. Már nem létezik a folyamatos átmenet a tavaszból a nyárba, a nyári hőmérsékletek sem állandók, gyakori a 5 -10 fokos ingadozás is.

Az időjárás változásra a szervezetünknek válaszolni kell fokozatos alkalmazkodással (adaptációval), mely egész sorozat kémiai és fizikai folyamatot indít be a szervezetünkben. Hogy ezt enyhítsük a testünknek, a természetben léteznek olyan gyógynövények, gyógygombák melyeket adaptogéneknek nevezünk. Olyan elemeket tartalmaznak, melyek segítenek a szervezetünknek adaptálódni, alkalmazkodni. Főleg az immunrendszerünket támogatják és segítik, hogy ezekben az esetekben jobban érezzük magunkat.

A külső tényezők változása a sejtjeinkben stressz reakciót hív elő. Ez terheli a hormonrendszerünket, s megnövekedik a stressz hormonok termelése, mely utána kihat a belső elválasztású mirigyekre is.

FEJFÁJÁS AZ IDŐJÁRÁS VÁLTOZÁSNÁL

Az időjárás változásra érzékenyebb egyéneknél gyakran fejfájást hív elő. Ebben az esetben a KÍNAI KÚSZÓMAGNÓLIA (Schizandra). Legértékesebb elemeket a növény termése tartalmaz. A szervezetünket védi a stressz következményei elöl, regenerálja a májat, javítja a látást, energizáló hatású, fejfájás ellen hat, görcsoldó, segít a kimerülésnél.

FÁRADTSÁG, KONCENTRÁCIÓZAVAR

RÓZSÁSVARJÚHÁJ (RHODIOLA) az az adaptogén gyógynövény, mely segít a lelki kimerülésnél, neurózisoknál, alvási zavaroknál. A koncentrációzavarok enyhítésnél segítenek felnőtteknek és gyermekeknek is. 

IMMUNRENDSZER MEGTERHELÉSE

Az ilyen feltételek mellett az immunrendszernek is nagyobb fokra kell váltania. Ha ez hosszútávú, akkor az immunrendszerünk gyengül, és gyengül. A testünk összpontosít a stressz megoldására és már nem lesz elég energiája melyet az immunrendszerbe fektetne. Ezért gyakran fordulhat elő, hogy megbetegedünk. Ebben az esetben a gyógygombák segítenek a leghatékonyabban, a CORDYCEPS. A gyógygomba hatékonyan segíthet a megfázásnál, vesegyulladásnál, húgyhólyaggyulladásnál, felső légúti gyulladásoknál, asztmánál, köhögésnél. Segít a krónikus fáradtságnál, az idősebbeknél, a sportolóknál. 

Nem szabad megfeledkezni az ásványok pótlására sem. Az alapvető ásvány a szervezetünk számára a magnézium. Hat a fáradtság ellen, a kimerülésnél, izom-, ideg- és fejfájásnál. Magnézium B1, B3 és B6 vitaminokal támogatja az összpontosítást, eltávolítja a heves szívdobogást, csökkenti a vérnyomást.

 


Írjál üzenetet