ÉRDEKES CIKKEK

BAJKÁLI CSUKÓKA FÁJDALOMCSILLAPÍTÓ, IMMUNERŐSÍTŐ, MÉREGTELENÍTŐ GYÓGYNÖVÉNY

BAJKÁLI CSUKÓKA FÁJDALOMCSILLAPÍTÓ, IMMUNERŐSÍTŐ, MÉREGTELENÍTŐ GYÓGYNÖVÉNY

Sep 12, 2021
A hagyományos kínai orvoslásban  nélkülözhetetlen gyógynövény. A növényben található egyedülálló hatóanyagok számos gyógyszer...
MILYEN VITAMINOK SEGÍTENEK A COVID UTÁN VAGY A POST-COVID SZINDRÓMÁNÁL?

MILYEN VITAMINOK SEGÍTENEK A COVID UTÁN VAGY A POST-COVID SZINDRÓMÁNÁL?

Jun 23, 2021
Sokan akik átestek a  COVID-19 betegségen hosszú ideig érzik a betegség hatását. Fáradtak,...
AMIT  A KULLANCSOKRÓL TUDNI KEL

AMIT A KULLANCSOKRÓL TUDNI KEL

May 29, 2021
ISMERJÜK MEG A KULLANCSOKAT, JOBBAN TUDUNK VÉDEKEZNI A kullancsok az emlősök, a madarak...
MIRŐL SZÓL A SZILVAMAG OLAJ?

MIRŐL SZÓL A SZILVAMAG OLAJ?

May 27, 2021
Szilvamag olaj  A hidegen sajtolt olaj aranyszínű és kellemes aromájú. Gazdag olajsavban (60-80%), linolsavban (15-25%),...
MI VÉD MEG A COVID ELLEN? ÉS HOGYAN?

MI VÉD MEG A COVID ELLEN? ÉS HOGYAN?

May 06, 2021
Két adag Pfizer / BioNTech vakcina legalább 95% -os védelmet nyújt a...

A VESZÉLYES 5 C °

A VESZÉLYES 5 C °

Az influenza nem a fán terem, hanem az influnezát terjesztő vírusok folyamatosan keringenek a Föld körül és várnak a megfelelő feltételekre.

Az influenza járvány  télen az északi féltekén terjed, s nyáron a déli féltekén, amikor ott tél van. A trópusokban nem terjed járványszerűen.

Hogy mik azok a megfelelő feltételek, még nem pontosan adott, de már körvonalakban ismert.

Miért jó ezt tudni?

Mivel az influenza járvány valóban nagyon veszélyes. Nem érdemes alábecsülni. A megfelelő felkészülés, az influenza ismerete csökkenti a kellemetlen szövődmények kialakulását. Decemberig van általában az az idő, míg érdemes előtte oltást alkalmazni. Az oltás érdekessége, hogy míg a kockázatos egyéneknek van ajánlva inkább -  krónikus betegek, gyenge immunrendszer, 65 fölötti kor, stb., addig az  egészséges  egyéneknél az oltásnak  nagyobb a hatása  mint a betegeknél. Az egészségeseknél a hatása  70-90 %, a gyengébbek esetében 60-70%. 

Évente a felnőttek kb. 5%-a és a gyermekek 20%-a fertőződik meg.

Miért veszélyes az 5°C?
Mivel ez az a hőmérséklet, mely  a vírus terjedése és szaporodása számára a legalkalmasabb. Mellette fontos a levegő nedvessége is. Itt az ideális adat a 20%. Ha a levegő nedvességtartalom eléri a 80%-ot a vírus nem terjed.

 A vírus maga cseppfolyós fertőzés formába terjed a beteg egyéntől az áldozata felé. Ezt eredményezheti a köhögés, a tüsszentés stb., mely után a vírus bizonyos felületen megmarad, vagy közvetlenül az emberi bőrre, nyálkahártyára kerül. Az adott ideális  feltételek mellett a vírus akár 48 óráig is megmarad a felületen és megfertőzheti az áldozatát. Vagyis, ha valaki tüsszentett, utána a kezében tartotta vagy tólta a bevásárló- kocsit vagy kosarat, azt másnap megfogva, semmit sem tudva átvisszük magunkra a fertőzést. Ha ilyen esetben az arcunkhoz nyulunk vagy máshogyan megengedjük, hogy a szervezetünkbe kerüljön a vírus, akkor nagy a kockázata a fertőzés kialakulásának.  

Hogyan védekezzünk az influenza járvány ellen?
A megelőzés mindig a legjobb. Minél erősebb az immunrendszer, annál jobb a védelem. Az egészségi állapotunkat vagy ismerjük az orvosi leletek alapján, vagy érezzük. 

Mindig érvényesek az általános szabályok:

  • mozogjunk, bármilyen korban
  • helyesen táplálkozzunk, ha lehet 0-ra csökkentsük az iparilag előállított - feldolgozott élelmiszert. Csak alapélelmiszert vásároljunk, vagyis olyat, ami nem volt iparilag feldolgozva vagy teljesen elkészítve. 
  • sajnos napjainkban "iparilag" vannak termesztve a zöldségek, gyümölcsök. Ezért már nem tartalmaznak annyi értékes tápanyagot mint elvárnánk. Így ezeket is pótolni kell.
  • ne dohányozzunk
  • minimalizáljuk az alkoholos italok fogyasztását

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Írjál üzenetet