Az álmatlanság szív- és érbetegségeket okozhat Az orvosok is óvatosságra intenek. Veszélyes gyorsasággal terjed az álmatlanság. Sokan  azt gondolják, hogy az alvás rabolja az idejüket a munkától, a mulatástól, mások pedig a gondok miatt nem tudnak elaludni. Van akinek valamilyen külső tényező, mint pl. a zaj, a fény, a szennyezett levegő,...

A bajkáli csukókából kivont hatóanyagok szedáló hatásúak, csillapítják a lelki feszültséget, támogatják a természetes elalvást. Az antioxidációs hatása nagyban felülmúlja az ismert A,C,E vitaminok hatását. A gyógynövényben lévő baikalin gátolja a már kifejlődött daganatok terjedését. Hatékony főleg a követekző daganat típusoknál: prosztata mell bőr

A növényi eredetű olajok kiválóak a hidegkonyhában, azonban a hőkezeléssel már ügyelni kell, hogy melyiket milyen hőfokon használunk.

A magas vérnyomás nem fáj, ezért gyakran későn jövünk rá. Ha már ez a tény bebizonyosodott, akkor még mindig van lehetőség a gyógyszerek mellett is valamit tenni, hogy a vérnyomás szintje normalizálódjon. A magas vérnyomás 140/90 mm Hg értéknél kezdődik. A magas vérnyomás károsítja az érfalakat, és ateroszklerózis (érelmeszesedés) alakul...